Thật không may, ngày nay, do bệnh xương khớp cổ tử cung, các triệu chứng đau đầu và đau ở cổ rất quen thuộc với hầu hết mọi người trưởng thành. Và trong 70% dân số trên 25 năm (có thể sớm hơn), các triệu chứng như vậy xảy ra định kỳ. Các bác sĩ chẩn đoán: Osteochondrosis cổ tử cung và điều trị theo quy định, tùy thuộc vào giai đoạn và bản chất của bệnh.

Osteochondrosis cổ tử cung là gì?
Đây là những thay đổi thoái hóa trong các đĩa đệm của cột sống, phát sinh do tải trọng không đồng đều trên cột sống. Các cơ thể của đốt sống, từ vùng cổ tử cung đầu tiên hoặc thứ bảy, dần dần bị biến dạng, kiệt sức và bị phá hủy. Triệu chứng chính và chính của bệnh xương khớp cổ tử cung là đau đầu, trong khi cảm giác đau có thể được phản ánh ở cổ, ngực, cũng như ở vai và các phần khác của cột sống. Cột sống cổ tử cung được liên kết với tất cả các khoa của nó: vú, thắt lưng, sacral và kopchikov. Tất cả các đốt sống được liên kết với nhau theo chiều dọc. Và bất kỳ vi phạm các đốt sống của vùng cổ tử cung đều ảnh hưởng đến công việc của toàn bộ cột sống.
Tại sao đau đầu có thể được coi là triệu chứng chính của xương cổ tử cung?
Vùng cổ tử cung là di động nhất của tất cả các bộ phận của cột sống và dễ bị tổn thương nhất. Nó chứa các đốt sống rất nhỏ, mỏng hơn nhiều so với đốt sống của các khoa khác. Ngoài ra, cổ nên tất cả thời gian hỗ trợ đầu với sự đơn giản. Sự căng thẳng của cơ cổ dẫn đến sự nhồi nhét liên tục của các mạch của đầu và cổ. Do đó, những cơn đau đầu xảy ra theo thời gian, hoặc tiêu thụ hàng giờ và ngày. Một lượng lớn cơ bắp kết nối phía sau đầu với cổ. Tám cơ sâu ngắn cung cấp sự kết nối của xương chẩm với đốt sống cổ thứ nhất và thứ hai. Hai cơ sâu kết nối phía sau đầu với mỗi trong số bảy đốt sống cổ tử cung. Các cơ dài nhất của cổ và đầu kết nối phía sau đầu và mỗi đốt sống với nhau. Sự căng thẳng và co thắt của bất kỳ cơ bắp nào cũng có thể gây đau đầu và đau ở cổ. Do đó, bạn cần phải chống lại cơn đau đầu, bắt đầu với việc điều trị xương cổ tử cung.
Các nguyên nhân khác của bệnh xương khớp cổ tử cung
Nguyên nhân của bệnh xương khớp cổ tử cung có thể được gọi là các yếu tố sau:
- Khuynh hướng di truyền
- Một lối sống ít vận động
- thừa cân
- tải nặng trên cột sống
- Căng thẳng và những cú sốc lo lắng
- Rối loạn chuyển hóa
- Mang giày không phù hợp
- Dinh dưỡng không thể thiếu
- Thời kỳ mang thai
Như bạn có thể thấy, không có nguyên nhân cụ thể dẫn đến sự phát triển của bệnh xương khớp cổ tử cung. Quá trình thay đổi thoái hóa trong các đĩa intervertebral thường xảy ra chậm và không thể chấp nhận được.
Các giai đoạn phát triển của xương cổ tử cung
Rất thường xuyên, một người không nghi ngờ sự hiện diện của một căn bệnh như các triệu chứng về xương cổ tử cung của cảm giác và đau đầu và đau ở cổ không thích chú ý, hoặc bị giới hạn trong việc vẽ thuốc. Tuy nhiên, sự phát triển của bệnh xương khớp xảy ra trong một số giai đoạn:
- Ở giai đoạn đầu tiên, sự khó chịu ở cổ bắt đầu bằng việc đi bộ kéo dài, ngồi lâu tại máy tính hoặc lái xe ở một vị trí. Trong các đĩa intervertebral, các con dấu nhỏ bắt đầu hình thành. Thay đổi thoái hóa ở đốt sống ở giai đoạn ban đầu.
- Ở giai đoạn thứ hai của sự phát triển của bệnh xương khớp, cơn đau kéo dài xảy ra ở gáy, ở phần thái dương của đầu, ở cổ. Có thể có một vòng ở tai, đau khi nghiêng và quay đầu. Khả năng di chuyển của các đốt sống của cổ bắt đầu suy giảm, sự nhô ra của các đĩa đệm là có thể.
- Ở giai đoạn thứ ba, cơn đau đầu được phát âm. Một người cảm thấy chóng mặt, thiếu không khí, khó thở. Đau ở vai và các phần khác nhau của cột cột sống có thể có mặt. Tính di động của cổ bị hạn chế. Vòng xơ của các đĩa intervertebral bị phá hủy, lõi phía đông mất độ đàn hồi của nó. Thay đổi thoái hóa trong các đĩa đốt sống được phát âm.
- Giai đoạn cuối cùng trong sự phát triển của bệnh xương khớp cổ tử cung được đặc trưng bởi sự hiện diện của thoát vị intervertebral. Hầu hết những thay đổi phá hoại là không thể đảo ngược. Hầu như tất cả các phần của cột sống đều bị ảnh hưởng. Điều trị chỉ có thể thông qua can thiệp phẫu thuật.
Các triệu chứng của bệnh xương khớp cổ tử cung
Cùng với đau đầu và đau ở cổ, tùy thuộc vào giai đoạn phát triển của quá trình xương cổ tử cung, một số triệu chứng đi kèm với bệnh này có thể được gọi là:
- Cảm giác nghiêm trọng trong đầu
- Nhấp vào đốt sống khi quay hoặc nghiêng đầu
- Cảm giác giòn ở cổ
- Tiếng ồn ở tai và cảm giác tắc nghẽn
- Chóng mặt
- Tê ở vai hoặc xương bả vai
- Đau ngực
- Cảm giác thiếu không khí
- Cục trong cổ họng
- Cảm giác buồn nôn
- Lơ lửng trong mắt, bay trước mắt tôi
- Cải thiện nhiệt độ cơ thể
- Tăng huyết áp
Các triệu chứng có thể xảy ra đột ngột hoặc có một đặc tính thường xuyên. Thường thì cơn đau ở cổ và phần chẩm của đầu làm cho mình cảm thấy vào buổi tối. Nhiều giờ bất động ngồi ở một vị trí ảnh hưởng. Các động mạch đốt sống mang máu đến não bị ép và co thắt. Là kết quả của sự biểu hiện của lưu thông máu, não bị ảnh hưởng chủ yếu. Thường thì sự co thắt của các động mạch và hút thuốc ở cổ dẫn đến khả năng di chuyển hạn chế. Một người tạm thời, hoặc thường xuyên nhất, trong một thời gian dài không thể xoay cổ. Chứng chóng mặt, tiếng ồn và rung lên tai, cảm giác tắc nghẽn cũng xảy ra do giảm lưu lượng máu từ các động mạch đốt sống đến đầu. Chóng mặt có thể là hệ thống và không hệ thống. Với chóng mặt có hệ thống, một người có cảm giác xoay vòng tròn của các vật thể xung quanh. Với chóng mặt không hệ thống, không có cảm giác xoay vòng tròn, nhưng có một trạng thái không chắc chắn khi cơ thể đứng, sự hiện diện của buồn nôn cũng có thể được ghi nhận.

Thông thường, với bệnh xương khớp cổ tử cung, một nhúm của dây thần kinh xảy ra. Điều kiện này là do sự dịch chuyển của đốt sống theo bất kỳ hướng nào của cột sống. Các đốt sống bị phân tâm bóp các đầu dây thần kinh, điều này dẫn đến các mạch máu co thắt, một cảm giác thiếu không khí. Với việc thiếu oxy kéo dài, một người có thể bắt đầu khó thở. Nhịp tim xa, đau vắt ở vùng tim, tăng huyết áp - các triệu chứng đồng thời thường xuyên gây tổn thương cho các đĩa đệm của cột sống cổ.
Hậu quả và biến chứng của bệnh xương khớp cổ tử cung
Trong trường hợp vi phạm lưu lượng máu bình thường trong các động mạch đốt sống, hệ thống thần kinh tự trị bị ảnh hưởng. Việc co thắt các mạch máu và nhảy huyết áp có thể dẫn đến trạng thái ngất xỉu. Trong trường hợp ngất xỉu, bạn nên ngay lập tức cung cấp sơ cứu cho một người. Cần đặt cơ thể để chân ở trên đầu, điều này sẽ dẫn đến lưu thông máu bình thường ở cổ và kích hoạt dòng chảy đến não. Đôi khi, với mục đích phát triển các đốt sống cổ và nhào một cái cổ đông lạnh với cơ thể dài của cơ thể ở một vị trí, một người bắt đầu chặt chẽ và nhanh chóng vặn đầu sang trái và phải. Kết quả là, động mạch đốt sống là co thắt, và thay vì trạng thái nhẹ nhõm, một người bắt đầu cảm thấy chóng mặt, vung vào tai, đau đầu mạnh, cũng có thể dẫn đến tăng huyết áp và trạng thái ngất xỉu.
Biến chứng chính và phổ biến của bệnh xương khớp cổ tử cung là sự xuất hiện của thoát vị và nhô ra intervertebral. Một thoát vị của cột sống là kết quả của sự xuống cấp và phá hủy đĩa đệm. Với thoát vị và nhô ra, vắt và nhô ra nội dung của vòng sợi theo bất kỳ hướng nào. Đồng thời, một người cảm thấy đau liên tục do ma sát của các đĩa đệm bị vắt vào nhau. Biến chứng nghiêm trọng nhất của bệnh xương khớp cổ tử cung là bệnh - bệnh tủy, trong đó tủy sống bị phá hủy. Bệnh tủy thường được định vị nhất trong cột sống cổ. Trong căn bệnh này, một người cảm thấy tê hoặc ngứa ran ở chi, yếu và co giật không tự nguyện của cơ thể, đau ở ngực và giữa các xương bả vai xuất hiện.
Chẩn đoán và phát hiện xương cổ tử cung
Với sự hiện diện của một hoặc nhiều triệu chứng cho thấy sự xuất hiện của bệnh xương khớp cổ tử cung, bạn phải tham khảo ý kiến bác sĩ. Một bác sĩ thần kinh hoặc bác sĩ chỉnh hình sẽ kiểm tra bệnh nhân đánh giá về chứng đau nhức và di động của cột sống cổ, cho thấy các triệu chứng đồng thời và khuyến nghị các biện pháp chẩn đoán cần thiết. Đáng tin cậy nhất trong thời đại của chúng ta là hình ảnh cộng hưởng từ (MRI). Do kết quả của việc kiểm tra ở bệnh nhân, sự hiện diện của bệnh xương khớp cổ tử cung, cũng như nhô ra hoặc thoát vị, có thể được phát hiện với độ chính xác 100%. Khi chống chỉ định với chẩn đoán cộng hưởng từ, sự hiện diện của máy tạo nhịp tim ở bệnh nhân có thể được quy cho. Tuổi của trẻ em và mang thai đối với các chống chỉ định không được áp dụng do thực tế là trong MRI không có chiếu xạ X -Ray. Không giống như hình ảnh X-quang, trong đó chỉ nhìn thấy xương của bộ xương, với hình ảnh cộng hưởng từ, tất cả các mô mềm, cơ, dây chằng, đĩa đệm, tủy sống ở cổ và sợi thần kinh có thể nhìn thấy. X -Ray, như một phương pháp để phát hiện xương cổ tử cung, chỉ được áp dụng trong giai đoạn đầu của bệnh. Ưu điểm của phương pháp kiểm tra này có thể được coi là tốc độ, tính khả dụng và chi phí thấp. Sử dụng X -Ray, chỉ có thể phát hiện ra mức độ thay đổi trong các đĩa đệm intervertebral, không bao gồm kiểm tra các mô mềm, nàng thơ và sợi thần kinh ở cổ.
Phòng ngừa xương cổ tử cung
Để ngăn ngừa bệnh xương khớp cổ tử cung, một số lời khuyên có thể được liệt kê:
- Tránh nâng mức độ nghiêm trọng. Nếu cần thiết, nâng cao, bạn cần phân phối chính xác tải trên toàn bộ cột sống.
- Tránh các ghế kéo dài ở một vị trí, không bao gồm nhiều giờ quan điểm của các chương trình truyền hình mà không thay đổi vị trí của cơ thể.
- Giường và gối để ngủ và nghỉ ngơi nên thuận tiện. Nệm chỉnh hình và gối chỉnh hình giải phẫu là mong muốn, được chọn trong một kích thước riêng lẻ.
- Nó là cần thiết để tuân thủ các quy tắc ngăn chặn độ cong của tư thế. Vị trí chính xác và thậm chí của đầu, cổ và lưng khi đi bộ và ngồi cung cấp sức khỏe không chỉ cột sống cổ, mà toàn bộ cột sống.
- Dinh dưỡng thích hợp với một lượng lớn các sản phẩm protein, ngũ cốc, trái cây và rau quả sẽ cung cấp cho cơ thể các vitamin và nguyên tố vi lượng cần thiết.
- Việc đưa vào chế độ ăn của các loại thực phẩm như thạch, thạch, cá biển và hải sản với collagen, chắc chắn sẽ hữu ích cho xương của bộ xương, dây chằng và sụn.
- Sử dụng đúng và đủ của nước tinh khiết đơn giản sẽ ngăn ngừa khô hàm lượng của các đĩa đệm và sự xuất hiện của bệnh xương khớp cổ tử cung.
- Các bài tập thể chất và hoạt động thể chất ở mọi lứa tuổi đều rất quan trọng. Ngoài việc đi bộ trong không khí trong lành, việc chạy hèn nhát, bơi lội, Aquaerobika, Yoga và Pilates rất hữu ích.
Sự đối đãi. Cảm giác triệu chứng xương cổ tử cung cổ tử cung
Để điều trị xương cổ tử cung, thuốc được sử dụng, các thủ tục vật lý, mát xa, bài tập đặc biệt và thể dục dụng cụ, và trong các trường hợp cực đoan, không được loại trừ can thiệp phẫu thuật. Thuốc giảm đau được sử dụng thành công để giảm đau. Để làm giảm quá trình viêm, các loại thuốc không phải do không được chỉ định. Với chuột rút cơ bắp, các bác sĩ khuyên dùng thuốc giãn. Với co thắt thường xuyên của cơ cổ, cần có một cổ áo chỉnh hình đặc biệt. Thuốc mỡ chống viêm được sử dụng để giảm đau. Với bệnh xương khớp cổ tử cung chậm chạp, các thủ tục - các thủ tục được quy định bên ngoài trầm trọng. Họ đã chứng minh bản thân tốt trong điều trị Oster Osteochondrosis: Magnet liệu pháp, điện di, UHF và liệu pháp sóng xung kích. Trong các thủ tục vật lý - các quá trình viêm trong cơ thể được lắng xuống, cung cấp máu trong cột sống cổ được cải thiện. Massage thông thường cũng được chỉ định cho bệnh xương khớp.
Trong số các bài tập để điều trị xương cổ tử cung, 5 bài tập chính được sử dụng rộng rãi với tốc độ chậm. Lặp lại các bài tập từ ba đến năm lần.
- Bài tập đầu tiên. Nó bao gồm các vòng quay chậm của đầu trái và phải. Vai vẫn bất động.
- Tập thể dục là thứ hai. Nó là cần thiết để ấn vào trán bằng lòng bàn tay của bạn, hơi căng cơ của cổ.
- Tập thể dục là thứ ba. Nó bao gồm các độ nghiêng của đầu trái và phải, trong khi khi nghiêng sang trái, bạn nên hạ thấp đầu càng thấp càng tốt và chạm vào vai trái bằng tai trái và khi nghiêng sang phải - chạm vào tai phải sang vai phải.
- Bài tập thứ tư. Nên ép với lòng bàn tay trái trên đền ở bên trái của đầu, tương tự như lòng bàn tay phải vào ngôi đền ở phía bên phải của đầu.
- Bài tập thứ năm. Từ từ nghiêng cằm vào cổ, trong khi quay đầu trước sang trái, sau đó sang phải.
Những bài tập đơn giản, nhưng hiệu quả này có thể được thực hiện mỗi ngày, có 10-15 phút thời gian rảnh trong kho.
Phần kết luận
Trong cơ thể chúng ta, cột sống có năm phòng ban. Cột sống cổ xứng đáng được chú ý đặc biệt. Theo quan điểm của các triệu chứng phức tạp, sự hiện diện của nhiều bệnh liên quan và thiếu kiểm soát đủ, sự xuất hiện của bệnh xương khớp cổ tử cung là một vấn đề nghiêm trọng. Bắt đầu với sự khó chịu ánh sáng thông thường ở cổ, không có điều trị thích hợp, các đĩa đệm bắt đầu trải qua những thay đổi thoái hóa, gây ra nhiều bất tiện cho một người. Chóng mặt, đau ở các bộ phận chẩm và thời gian của đầu, đau cổ, rung chuông và tiếng ồn ở tai - các triệu chứng chính nhưng không phải là triệu chứng duy nhất của các biểu hiện của bệnh xương khớp cổ tử cung. Để bệnh xương khớp cổ tử cung ở giai đoạn xảy ra để chuyển sang những thay đổi và hậu quả không thể đảo ngược, bạn nên tuân thủ các quy tắc dinh dưỡng đơn giản và chế độ nước, thường xuyên tham gia vào các bài tập thể chất, theo dõi tư thế và vị trí của đầu trong khi đi bộ, đứng hoặc ngồi. Phát hiện kéo dài của cơ thể là chống chỉ định nghiêm ngặt.